Видео ютуба по тегу یاسر ارمندئی

تمرین کیک بوکس تک نفره | تمرین کیک بوکس با گوشی
تمرین کیک بوکس تک نفره | تمرین کیک بوکس با گوشی
ضربات دست سرعتی | افزایش سرعت ضربات بوکس
ضربات دست سرعتی | افزایش سرعت ضربات بوکس
نقاط ناک اوت پذیر بدن
نقاط ناک اوت پذیر بدن
رفتیم خونه پدر آیسان از روز حادثه برامون گفت و گفت کیا دزدیدنش❌
رفتیم خونه پدر آیسان از روز حادثه برامون گفت و گفت کیا دزدیدنش❌
بزرگترین اشتباهات ضربات پا در کیک بوکس
بزرگترین اشتباهات ضربات پا در کیک بوکس
اشتباهات‌ رایج کار با کیسه بوکس | روش درست کار با کیسه بوکس
اشتباهات‌ رایج کار با کیسه بوکس | روش درست کار با کیسه بوکس
آموزش تمرین کیسه بوکس | چجوری به کیسه بوکس مشت بزنم ؟‌
آموزش تمرین کیسه بوکس | چجوری به کیسه بوکس مشت بزنم ؟‌
اشتباه بزرگ در مشت زدن | اشتباه در بوکس و فوت ورک
اشتباه بزرگ در مشت زدن | اشتباه در بوکس و فوت ورک
تمرینات اختصاصی چابکی رزمی کارها| افزایش انفجار دست وپاها با نردبان چابکی برای کیک بوکس
تمرینات اختصاصی چابکی رزمی کارها| افزایش انفجار دست وپاها با نردبان چابکی برای کیک بوکس
رقص پای کیک بوکس | تمرین بهبود رقص پاها
رقص پای کیک بوکس | تمرین بهبود رقص پاها
ضربات پای کیک بوکس | چطوری ضربه پا اصولی بزنم
ضربات پای کیک بوکس | چطوری ضربه پا اصولی بزنم
گارد پا در کیک بوکس | بهترین ایستادن گارد پا
گارد پا در کیک بوکس | بهترین ایستادن گارد پا
چجوری اولین طنابم رو بزنم؟ | آموزش 10 مدل طناب زدن از پایه
چجوری اولین طنابم رو بزنم؟ | آموزش 10 مدل طناب زدن از پایه
داستان دیگری از یاسر سیروان با جنرال موتورز بن فینگولد
داستان دیگری از یاسر سیروان با جنرال موتورز بن فینگولد
نوار غزه پس از 15 سال محاصره و پنج جنگ: صداهایی از درون
نوار غزه پس از 15 سال محاصره و پنج جنگ: صداهایی از درون